La Vitamina C è misconosciuta perché quello che ci hanno sempre raccontato, fin da piccoli, è che fa bene se siamo raffreddati o influenzati. Come se la Vitamina C servisse a combattere i malanni di stagione! E invece c’è molto di più e in questo articolo vi suggerirò alcuni dei suoi grandi benefici, soprattutto per noi donne. Naturalmente le case farmaceutiche hanno tenuto ben nascosto che esiste una letteratura medica da quasi ottant’anni fatta di relazioni mediche e studi clinici sui successi della terapia con ascorbato (componente essenziale della Vitamina C) ad alto dosaggio. Quali sono i sintomi più comuni di una carenza di Vitamina C? Respiro corto, cattiva digestione, capelli fragili con doppie punte, capelli che si spezzano sottopelle e che si attorcigliano, capelli secchi e annodati, scarsità di latte, rottura dei vasi sanguigni causa di sanguinamento delle gengive alla base dei denti, rottura dei capillari causa di emorragie puntiformi, problemi alla pelle, indebolimento dello smalto, tendenza alla formazione di ematomi, giunture gonfie o doloranti, perdita di sangue dal naso, anemia, diminuita resistenza alle infezioni, lenta guarigione di fratture e ferite.
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